Maaltijdbox Groningen ...

Couscous met kikkererwtenstoof

Couscous met kikkererwtenstoof

Recipe by David
0.0 from 0 votes
Course: VeganistischCuisine: MediterraanDifficulty: Gemiddeld
Personen

2

porties
Bereidingstijd

10

minutes
Kooktijd

35

minutes

Recept is voor 2 personen.
Dit recept voor 4 personen? Verdubbel de ingrediënten.

Kookmaterialen: Koekenpan, vergiet

INHOUD BOX

  • 250 gram couscous

  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt

  • 2 tomaten, in blokjes gesneden

  • 1 ui, gesnipperd

  • 400 gram kikkererwten (uitgelekt en afgespoeld)

  • 2 paprika’s, in blokjes gesneden

  • Wat je verder nodig hebt
  • 2 eetlepels olijfolie
    1 theelepel komijnpoeder
    1 theelepel paprikapoeder
    500 ml groentebouillon
    Peper

  • Zout

BEREIDEN

  • Bereid de couscous volgens de instructies op de verpakking en zet opzij.
  • Verhit de olijfolie in een grote pan en fruit de ui en knoflook tot ze zacht zijn.
  • Voeg de paprika’s toe en bak deze 5 minuten mee.
  • Voeg de kikkererwten, tomaten, komijnpoeder en paprikapoeder toe en roer goed door
  • Voeg de groentebouillon toe en breng aan de kook
  • Zet het vuur laag en laat de stoofpot 20 minuten sudderen.
  • Breng de stoofpot op smaak met zout en peper.

Notities

  • Serveer de couscous met de kikkererwtenstoof erbovenop.

Did you make this recipe?

Tag @maaltijdboxgroningen on Instagram and hashtag it with

Join our Facebook Group!

Follow Maaltijdbox groningen on Facebook

Auteur

We kijken uit naar je ideeën

Laat een reactie achter

maaltijdboxgroningen
Logo
Maaltijdbox Groningen ...
Shopping cart