Maaltijdbox Groningen ...

Slaschelpjes met curry boekweit en courgette

Slaschelpjes met curry boekweit en courgette

Recipe by David
0.0 from 0 votes
Course: VeganistischCuisine: MediterraanDifficulty: Makkelijk
Personen

2

porties
Bereidingstijd

10

minutes
Kooktijd

20

minutes

Recept is voor 2 personen. Dit recept voor 4 personen? Verdubbel de ingrediënten.

Kookmaterialen: Koekenpan, pan, vergiet

INHOUD BOX

  • 1 courgette

  • 1 ui

  • Curry

  • 100gr Boekweit

  • Sla

  • Wat je verder nodig hebt
  • 2 el Olijfolie

  • Zout

BEREIDEN

  • Spoel de boekweit goed af en bereid deze volgens de aanwijzing op de verpakking.
  • Was de courgette en een paar slabladeren. Snijd de courgette en ui in stukjes.
  • Verwarm in een koekenpan een beetje olijfolie. Bak de ui een paar minuten op middelhoog vuur.
  • Voeg de courgette toe en bak op middelhoog vuur tot ze goudbruin en gaar zijn.
  • Meng de boekweit door de ui en courgette. Voeg een beetje curry toe en bak een paar minuten mee.
  • Vul de slabladeren met het mengsel.

Notities

Did you make this recipe?

Tag @maaltijdboxgroningen on Instagram and hashtag it with

Join our Facebook Group!

Follow Maaltijdbox groningen on Facebook

Auteur

We kijken uit naar je ideeën

Laat een reactie achter

maaltijdboxgroningen
Logo
Maaltijdbox Groningen ...
Shopping cart